課題：アナルを携帯で撮影して画像を送りなさい。

M女性向けにNOBUの好きなアナル系や羞恥プレイ系の調教指令を作成しました。よかったら実際に実行してみて下さい。また興味ある人は左メニューの「調教指令・M女性への課題」をクリックして、気に入った課題にチャレンジしてみてください。

課題：アナルを携帯で撮影して画像を送りなさい。

その写真を当ブログに掲載して、皆のアナルをずらっと並べたら壮観な長めになるだろうなという淡い願望も手伝って、今回の課題にしたのだけど、羞恥プレイだと思ってぜひ参加してほしい。

アナルはストリッパーでさえ恥ずかしがって隠す場所。そんな女の子ならだれしもが見せるのが恥ずかしい個所を、自ら携帯で写真に収めてそれを送る、そしてこのサイトに掲載されることで多くのアナル好き男性に視姦されてしまう。

皆様からの温かいメッセージと写真を待ってます。
（本当に来るかなぁ．．．）


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金曜日の24時30分に課題をアップしています。次回もお楽しみに。



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課題：アナルに紐付きプラグを挿入しなさい

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課題：アナルに紐付きプラグを挿入し、紐の先に鈴をつけノーパンで外出しなさい。

問題のプラグはネットショップで揃えるといいよ。お薦めのお店はアナル専門店や総合ショップ、たとえばラブコスメなんかもいいかもしれない。女性でも安心して買える所がもちろんよくて、アナルグッツとわからぬよう梱包してくれたり、DMとか絶対に送ってこない安心感がある所がよいね。

そうして揃えたアナルプラグは、調教用に大切に使う道具なので、絶対に見つからないところに保管して、それと衛生面でも清潔にね。

アナルプラグを購入したら、早速アナルに装着してみよう。円滑クリームなどをたっぷりと塗ったらゆっくりと挿入して（初めはお風呂上りとかがいいと思う）、その感触を確かめる。でプラグについた紐の先に鈴をつけて外出だ。最初のうちはスカートを長めにして、紐が露出しないようにしたらいいけど、鈴の音は絶対になっちゃうだろうし、ノーパンでさらにアナルに変態のシンボルを自ら装着しているって思うと、見えなくたって恥ずかしいものだと思う。

慣れてきたらスカートを短めにしてみたり、色々と挑戦してみてほしい。
実践した報告を待ってます。



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課題：官能小説を本屋で購入して読み、その感想を書きなさい

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課題：官能小説を本屋で購入して読み、その感想を書きなさい

女性が読むエッチ本はせいぜいがレディースコミックだったけど、いまでは携帯コミックがそれに代わっていて、あえてコンビニのお兄ちゃんに変な顔されたりしなくても済むようになった今日この頃、普通は男が買う官能小説を、わざわざ本屋に行って購入してきてもらいたい。

推奨は「フランス書院」（黒いブックカバー）もしくは「マドンナメイト」（紫のブックカバー）の出版社。

NOBUは羞恥プレイ系が好きなのだけど、小説だと凌辱系も結構好き。で、お薦めの作家は綺羅光、結城彩雨、風吹望、伊達龍彦、深山幽谷など。

特にフランス書院ハードXノベルズは読みごたえがあってお薦め。

レイプ姉妹―人妻助教授と美人銀行員 (フランス書院ハードXノベルズ) 燿 煌輝

狂愛学園―失われた教壇 (フランス書院ハードXノベルズ) 田沼 淳一

私はいつも視られている… 露出奴隷・沙織―フランス書院文庫特別篇『投稿生小説』


どんな感想なのかちょっと楽しみ。これらの官能小説に実際興奮したというM女性がいたら、NOBUと性的な嗜好性でポイントが同じなのかもしれない。


どうですか？恥ずかしいでしょう？そしていやらしいでしょう？こんな行為にさえ興奮しながら激しく感じている貴女は、変態的で、それでいて淫乱です。

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課題：アナルに筆記具を挿入し、恥ずかしい言葉を書きなさい

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課題：アナルに筆記具を挿入し、恥ずかしい言葉を書きなさい

ところでどんな言葉を書くとあなたは興奮する？どんな言葉で呼ばれると性的な興奮を覚える？

おまんこ？
アナル？
変態マゾ？
淫乱奴隷？
アナル奴隷？
浣腸奴隷？
変態ペット？
マゾペット？
メス豚？

まあ人それぞれ恥ずかしくもなったり興奮もしたりの言葉は異なれど、ご主人様にこう言われて辱められたいという言葉、この称号で呼ばれると変態的な気がして興奮するとか、そういう言葉を思い出してほしい。

その言葉を実際に紙に手で書いてみる。そしてその横に、あるいは別の紙に、アナルに筆記具（マジックなどがよいね）を挿入し、アナルでお習字をしてみなさい。

ただし尻もちをついたり、滑ったりして、アナルに挿入されている筆記具がもとでアナルを傷つけることがないように、くれぐれも注意してやってね。

これも恥ずかしい奴隷芸の一つだと思う。


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課題：シャワー浣腸をして見せなさい

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課題：シャワー浣腸をして見せなさい

お風呂に入って浴びるシャワーを使って浣腸をしてもらいます。
シャワーを適温にして（浣腸用はやや温かい程度がお薦めです）、お尻を突き出して尻の両たぶを開き、シャワーヘッドをアナルに当たるようにすると、わずかづつアナルに温水が注入できるので、一人でシャワーを使って、アナルに温水を注ぎ続けてみる。

そしてトイレに行くか、ミニバケツを浴室に用意して、そこに排泄をする。

排泄の際には、「ご主人様、奴隷の○○○がアナルから排泄する姿をご覧ください。」というように隠語を自ら声に出し、ご主人様にお許しを頂いてからすること。

またシャワーヘッドをとってしまうという方法もある。その場合はかなり勢いよく温水が入ってくるので、入れすぎに注意。でも何回かシャワー浣腸を経験した人ならチャレンジしてもよい方法かもしれない。実際グリセリンなどではなく、単なる温水なので刺激も少ないし、たっぷり入れてみて、たっぷりと出す。これを繰り返してアナル洗浄を行うことで、アナルセックスの準備が整うわけだし．．．

たっぷりと温水をアナルに注入したら、四つん這いで片足を上げた姿勢で排泄をしてみたり、マングリ返しのポーズで、前方に何かの的を作って、そこを目がけて温水を勢いよく噴水のように排泄してみたり、結構おバカなことをやってみるのも面白いかも。

でもそれが「奴隷芸」というものだ。変態的なアナル奴隷として、そんな恥ずかしい「奴隷芸」を練習して、主人さまを喜ばせるのもまた粋だと思うがどうだろうか？


どうですか？恥ずかしいでしょう？そしていやらしいでしょう？こんな行為にさえ興奮しながら激しく感じている貴女は、変態的で、それでいて淫乱です。

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課題：アナルから尻尾を生やして見せなさい

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課題：アナルから尻尾を生やして見せなさい

今回の課題はアナル調教の定番、コンドームにビー玉を詰め、アナルに挿入する命令。本来ならばアナルプラグを差し込むとよいのだけど、通販で購入することが出来ない場合もあると思うので、代用として日常品をプレイに活用していく方法の代表例です。

最初は直径1cmぐらい（少し慣れてきたら2cmぐらい）のビー玉を用意して、３個〜５個をコンドームに入れて縛る。そしてアナルには円滑ローションを指を使って塗っておき、コンドームの中にあるビー玉を１個づつ、アナルに挿入していく。５個のうち３個はアナルの中に挿入し、２個は外出しする。

その２個は奴隷ペットに付けられたしっぽです。

鏡に映して、その恥ずかしい尻尾生やしたアナルを自分でよく見てみるといいです。自分がとても変態的なことをしていると感じるはずで「いやらしい尻尾を生やした変態奴隷を見てください」など、ご主人様が鏡の向こうからみていることをイメージして、実際恥ずかしい言葉を口に出して言ってみる。

そして下着をつけず、ミニスカート等を着て、尻尾を付けたまま外出してみる。その際にはビー玉を４個アナルに挿入し、１個だけを外出しして、お尻をとじ合わせると尻尾が見えないようにすれば目立たないようにしてもよい。

自分だけが知っている変態行為。その変態行為を楽しむために、近くのコンビニに尻尾を身につけたまま行ってみたり、公園を歩いてみたり、尻から尻尾を垂らした変態奴隷で、そのことをご主人様に言葉攻めで辱められながら街中を引き回されてしまうイメージで、自ら冒険をしてみる．．．

もしも勇気があるのなら、その尻尾を誰も見ていないようなトイレ以外の場所を見つけて、スカートをめくって尻を晒しながら「ご主人様、変態奴隷の○○○が野外で尻を晒しながら、尻尾を産み落とす所をご覧ください」といって、産み落としてくるように。（産み落とした尻尾を写メして送ってくるといいね。）

ちなみにリアル調教の際にNOBUはアナルプラグに紐がついていてその先に鈴がつけられているアイテムがあるのだけど、それをアナルに挿入させて、もちろんノーパンでミニスカートを着用させて、場合によってはぎりぎり鈴がスカートの中からはみ出してしまうようにして羞恥プレイを楽しんでる。

どうですか？恥ずかしいでしょう？そしていやらしいでしょう？見られていることに興奮しながら激しく感じている貴女は、変態的で、それでいて淫乱です。

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課題：股縄を食い込ませて一日を過ごしなさい

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課題：股縄を食い込ませて一日を過ごしなさい

股縄と言っても本格的な荒縄を食い込ませるのは最初はやはりきついので、日用品で代用すればよいと思う。少し大きめのハンカチを２つ用意。そのうち１枚を胴回りにまわして、もう１枚を股間に回して食い込ませ、奴隷式のフンドシを作ります。

まず胴回りハンカチはハチマキほどの横幅（指２本程度）にしておへその下のあたりに巻きつけてかた結びで結んでおきます。もう一つのハンカチは股に食い込ませる方なので、なるべく細く巻き上げてください。アレンジ例としてコブを作ってクリトリスに当たるようにしたり、アナルに当たるようにするとよいので、こちらのハンカチを少し大きめのものにするとよいです。

おへその下あたりに股間用の縄（ハンカチ）を結び付けたら、180度ずらして、お尻の方から股間に縄（ハンカチ）を通しておへそ側に持ってきます。がに股になり、大陰唇のびらびらを開き、縄をきつく食い込ませます。胴回りの縄（ハンカチ）をきつく引っ張ったのちに結び付けて出来上がりです。

理想は縄（ハンカチ）がきつく食い込み、足をとじ合わせるとワレメが露出して、その中に埋まって縄（ハンカチ）が見えなくなってしまうほどの食い込み具合。さらにクリトリスやアナルにコブが当たって刺激を受けることができるようにすること。

うまい具合にできるようになったら、下着の代わりに、股縄フンドシを食い込ませて、一日をそのままの姿で過ごしてみること。実際にこのフンドシを身につけて会社で勤務をしたり、学校で授業を受ける。誰にも気づかれずに変態のシンボルである股縄フンドシを股間に食い込ませながら、常にそれを意識しながら生活をすること。

そしてトイレに入り、身につけているものを全て脱ぎ、フンドシ一丁の姿になって「ご主人様、変態的なフンドシ姿でオナニーしている所を見てください。」と言葉に出していった後、実際にご主人様に見られていることを強くイメージしながら、本気でオナニーをして逝くまでやめないこと。


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課題：浣腸オナニーをして見せなさい

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課題：浣腸オナニーをして見せなさい

便秘に悩む女性がイチジク浣腸を使うことは普通にあるので、別に薬局に行ってイチジク浣腸だけを購入するのなら羞恥プレイにはならないが、あるものとのセット買いをすることで、薬局の店員は「もしやこの人は．．．」という疑念が生じるものだと思う。

それはコンドーム、円滑ローションの２つ。NOBUに仕える奴隷になってもよいと思うなら羞恥プレイの命令だと思って実行してみてほしい。それは男性の店員に「イチジク浣腸、コンドーム、円滑ローションの３つが欲しい。」と言って実際に探してもらうこと。

さらにハードルを上げるのであれば、イチジク浣腸は奥まで届くロングサイズのが欲しいとか、コンドームは薄型がよいとか、円滑ローションはアナルに塗って滑りを良くするためのものとか、具体的な説明を加えて、自分が求めているものを詳しく説明すること。（この時は、恥ずかしがってもじもじしていると変に思われるので、堂々と言った方がよいね。）

続いて100円ショップに寄って、今度はビー玉、プラスティックのミニバケツを購入する。これで準備はOK。次に調教課題を実行する段取りを説明します。

自宅などで一人になれる時間を見計らって全裸になること。（なにせ奴隷は全裸が基本だから．．．実際の調教でもそうだしね）そして全裸になったらあなたは恥ずかしいことが大好きな変態奴隷です。そう自分に言い聞かせて、ご主人様の命令を実行するようにしなさい。「私は変態奴隷です。」「恥ずかしい浣腸の課題を実行して見せますので見ていてください。」そう言葉に出して言いながら、以下の通り「浣腸オナニー」をしてもらいます。

１．用意したミニバケツに人肌程度の温水を約500ml注ぎ、その中に イチジク浣腸1〜2個溶かしてよくかき混ぜる。（最初は１個に しておいた方が良いかも）※お風呂場などで行うとよい。

２．アナルに円滑ローションを塗り、指で少しマッサージをして滑り をよくする。（奴隷なのだから四つん這いのポーズが基本。後ろからご主人様にアナルを見られながら、ご主人様の指でマッサー ジされていることを想像しながら実施のこと。）

３．浣腸液が注がれた温水を、イチジク浣腸の容器をスポイト代りに して吸い上げ、自らの手でアナルに浣腸を注入していく。（この時、何回注入したかを数えて１回目．．．２回目．．．と声に出 して数えること。そして５回以上を目標に行うこと。初回ノルマは５回：60ml×5回＝300mlほど。）

４．浣腸が注入し終わったら、四つん這いのままオナニーをしてみなさい。「ご主人様、変態奴隷の○○○が浣腸を我慢しながら変態オナニーをしている所をご覧ください。」と声に出して言いながら、後ろに立っているご主人様に見せつけるようにして、恥ずかしい姿を見られていることをイメージしながら行うこと。

５．オナニーで逝ったら排泄の許可がご主人様から出る。それをイメージして、排泄を我慢しながら、オナニーで逝ってみせること。逝く時は「変態オナニーで逝く所を見ていてください。」と声に出して言ってから逝くこと。

６．逝き終わったら、その余韻に浸りながら、用意したミニバケツをオマルの代わりにして、こぼさないように注意しながら、ミニバケツの中に排泄すること。なお変態奴隷に相応しい排泄姿勢は、M字開脚のポーズ。奴隷なので足を閉じて普通に排泄させてもらえないことを心がけ、そのポーズで排泄している姿を、後ろや前からご主人様に見守られているイメージをしながら行うこと。

７．終わったら、排泄物をキレイに処理して、アナルにはワセリン等でアフターケアしておくこと。また手を良く洗って清潔にしておくこと。

どうですか？恥ずかしいでしょう？そしていやらしいでしょう？見られていることに興奮しながら激しく感じている貴女は、変態的で、それでいて淫乱です。

また今回用意したもので未使用だった「ビー玉」「コンドーム」の使い方は、別の機会に説明をしますのでお楽しみに。

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課題：マイクロミニのスカートを購入してみる

Ｍ女性向けの調教課題を作ってみたので、よかったら実際に実行してみて下さい。ジャンル的にはNOBUの好きなアナル系や羞恥プレイ系のお題目です。 今回は第2弾。

課題：マイクロミニのスカートを購入してみる

Ｍ女性の中でも案外バリバリのマイクロミニは持っていないという人が多い。そこでこの課題をきっかけに思い切って購入して、実際に出かけてみてほしい。

意外と種類が多いので買い物する時に結構悩んだりするものだけど、それも羞恥プレイの一環？で店員さんとのコミュニケーションの中で「彼がＨでマイクロミニ買って来いっていうんですけどどれがいいですか？」「思いっきりＨなの買って来いって言われたんですけど．．」とかね、あえて聞いてみること。

じゃあ、どんなのを買ってくればよいかというと．．． 例えばフレアタイプで色は白。生地がかなり薄くパンティーがうっすらと透けて見えまうようなもの。股下は３ｃｍあるかないかぐらい。


例えばサイドにスリットが約１５ｃｍほど入っているやつ（股関節ぐらいまで切れ込んでいるみたいなの）で股下は同じく３ｃｍぐらいのもの。

スリットも何もないノーマルタイプでもＯＫだが、その場合は股下１ｃｍあるかないか状態の感じのやつ。 せっかく買うならこれくらいのものを買って来ないとダメ。インパクト重視。Ｍ奴隷として調教される身分なわけだしね。

効果効能はというと、こういうの身につけると身も心も変われるというのがあるはず。特に女性は身につける衣服で気持ちが変わるでしょ？自分では絶対選ばないであろう羞恥的なファッション。それを自ら購入するのって、Ｍ的な快楽を得る第一歩になるかもしれない。それに実際ご主人様ができたら、そのスカートで挑発しちゃえばいいしね。

というわけで、試着していて自分でもビックリするほどの短さの物ばかりから、あえて自分が一番恥ずかしいなと思える代物をチョイスしてくること。

その短さだと、実際普通に立っているだけでもパンティーがちらちらと見えてしまい、前かがみになった時など後ろからはおしりが丸見えになってしまうと思う。

試着室の鏡の前で色々な格好をして見て、露出している自分を想像したり、場合によってはその試着室でオールヌードになってみても面白いかも。

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実際どんなのを買ってきたのか、写メにして送ってくれると嬉しいです。スカートだけでもＯＫだし、実際に身につけて姿見の前で写したのだとなおよいですね。（送付先：mailto:[e-mail]?subject=%u8ABF%u6559%u8AB2%u984C%u306E%u3054%u5831%u544A）または左メニューの「メールフォーム」からか、この記事の「コメントの投稿」からメッセージを送付してください。

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愛すべきＭ奴隷に対して、こんなマイクロミニをプレゼントしてやったら恥ずかしがったけど喜んで来ているとか、あるいは自慢のアイテムでもＯＫ。メッセージを頂けたら嬉しいです。

今後しばらくは金曜日の24時30分に課題をアップしていく予定です。次回もお楽しみに。



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課題：鏡の前でいやらしいオナニーをしなさい

Ｍ女性向けの調教課題を作ってみたので、よかったら実際に実行してみて下さい。実際にお付き合いしているM奴隷向けではないので、広く一般向けという感じで作ってます。でもジャンル的にはNOBUの好きなアナル系や羞恥プレイ系のお題目なので、興味ある人は左メニューの「M女性への調教指令」をクリックして、気に入った課題にチャレンジしてみてください。

課題：鏡の前でいやらしいオナニーをしなさい

自宅で一人になれる時間を見つけて実行してみるといい。まず姿見など大きな鏡の前に立ち、その鏡が実はマジックミラーになっていて、鏡の後ろから何人もの男の人に、覗かれてしまっていることをイメージする。（なるべくリアルにイメージしてごらん。）

でもあなたは、それを知っていながらも、ご主人様から命令が下されていて、鏡の前に立ち、男の人の見ている前で、衣服を全て脱いでいき、立ったまま足をがに股開きというあさましい恰好のままでオナニーをするよう厳しく命令されている。

奴隷ストリッパーのあなたは、恥ずかしさの中でゆっくりと１枚１枚衣服を脱ぎ捨て、その衣服がいつの間にか没収されてしまい、命令を実行し終わるまで、服を返してもらえないことを意識しながら、最後の一枚までゆっくりと脱いでいきなさい。（一度脱いだ衣服はどんなに恥ずかしくなっても、自らの意志では切ることを許されないことをイメージして．．．）

そして覗きをしている男性に、色気を振りまくようにして、腰を振りながらあさましい姿で、オナニーにふけって見せなさい。

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